Je crée ce blog pour toutes celles et tous ceux qui ont trois, cinq ou vingt kilos à perdre.
Gardez espoir, ne vous laissez pas ensevelir par la résignation, il est possible de les perdre durablement avec plaisir.
J'en ai fait moi-même l'expérience et souhaite maintenant que j'ai réussi à conserver mon poids de forme à la faire partager et à vous eccompagner personnellement dans cette démarche..
Bonjour,
pour toutes ces femmes qui veulent maigrir je recommande un bouquin : LES 400 RECETTES MINCEUR N°2 de Nathalie Vogtlin et Héloïse Martel. C'est une petit bouquin de poche qui contient des merveilles : des soupes froides, chaudes, les entrées, les poissons, les viandes, les legumes, les desserts et aussi les sauces... Toutes ces recettes sont très bonnes croyez moi. Minceur et gourmandise ne sont plus incompatibes !
Commentaire n°1
posté par
La tulip
le 09/08/2007 à 12h09
Bonjour, je vous conseil de visiter le site : www.regime-facile.fr. vous y trouverez toute l'actualité des régimes alimentaires (REGIME FACILE)
Commentaire n°2
posté par
Fouron
le 07/09/2007 à 10h31
Visitez le site slenderline - vous y trouverez tous les renseignements sur le régime avec féculents du Dr Viet. Possibilité d'effectuer votre bilan en ligne gratuitement - recettes - catalogue des aliments - forum - discussions et conseils divers.
Commentaire n°3
posté par
slender
le 06/08/2008 à 10h59
bonjour je pése100 kilos et jedois absolument perdre 27 kilos si vous pouvez me conseiller ou me dire comment vous avez réuissi amaigrire.merci
Commentaire n°4
posté par
oume amani
le 14/10/2008 à 18h09
Voila j ai 15 ans je pese 60 kilo je veut en perde 10 !! au moin aidez moi
Commentaire n°5
posté par
Moi
le 02/01/2009 à 01h43
Bonjour
J'ai moi aussi des kilos a perdre comment on fait pour voir tes astuces?
MERCI
Commentaire n°6
posté par
souyah
le 30/01/2009 à 15h55